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    女人冬季养发需热滋补,喝热豆浆能美肌护发

    女人冬季养发需热滋补,喝热豆浆能美肌护发

    出处:www.smkerry.com   分类:五谷资讯  发布:2016-11-5 15:21:02
    文章导读

         现在正值秋季,其实在秋冬季节很多女性会发现自己脱发比较厉害,很多女性朋友这时候首先想到的是:我要赶紧养护头发!其实,并非如此哦,你首先要做的应该是养护身体,补肾生血!就好比土壤肥沃了,花草才能娇艳美丽。同理,在寒冷的冬季,若想固发养发,须从内外结合的热滋补开始哦。

     

    体内营养失衡 发质最易受伤

    头发也是我们身体的一部分,它的生长同样需要身体提供充足的营养物质,比如说蛋白质。

    蛋白质是各种营养的基础,对头发也是最重要的营养物质。

    头发中缺少蛋白质,就容易脱落,严重的还会斑秃甚至秃顶。

    当人体缺少维生素时,头发容易变白,而且干枯,没有弹性,生长速度也会减慢。

    矿物元素缺乏时,发色会减淡,容易出现卷曲和脱发,

    脂肪能保证头发的黑亮和光泽。

    热豆浆

    热补秀发计划:喝热豆浆能美肌

    黑豆和黄豆含有非常丰富的营养物质,并富含蛋白质和矿物元素,

    可以为头发的生长提供必需的营养物质。想拥有顺滑秀发的美女一定要多喝豆浆,

    最好每天早餐一杯热豆浆,这样不仅能喝出秀美头发,还能润泽肌肤哦。


     

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